Сейчас такое время… лето… Пора запасаться теплом и приятными воспоминаниями и моментами, которые будут согревать холодной осенью и морозной зимой. Ласковое лето ласкает нас объятиями теплого ветра, манит вечерней прохладной, морским бризом. Воздух такой пьянящий… Хочется гулять до утра, вглядываясь в звездное небо и ловить себя на мысли, как здорово на свете жить!

Летом нам нравятся летние песни, романтичные, веселые, ласковые… Летом мы едим больше фруктов и овощей… Больше гуляем. Больше живем. Так хочется, чтобы вся жизнь была похожа на теплый летний денек, в котором светит солнце, щебечут птицы, плещутся ласковые волны. День, в котором так много нежности и романтики, так много планов и надежд, в котором звучит музыка и люди вокруг улыбаются друг другу. И все счастливы.

Но жизнь полна контрастов, она, как известно, характеризуется чередованием черных и белых полос. И нет в ней ничего абсолютно белого. Как нет и совершенно и безнадежно черного. Именно ее контрасты учат нас ценить и замечать счастливые и прекрасные моменты. Главное, несмотря на все неурядицы и жизненные невзгоды, помнить об этом счастливом и теплом дне… Дне, ради которого и стоит жить. И совсем не обязательно, что этот день у всех летний. Кто-то был согрет и абсолютно счастлив и посреди холодной зимы. Это воспоминание о счастье и придает нам сил. Жизнь всегда дает нам надежду, она обещает счастье…

Жаль, что многие люди самостоятельно лишают себя этой надежды. Забывают о том, что счастье тоже требует усилия воли. Легко поддаться негативу и унынию, смирившись со своими проблемами. Но это позиция слабости. А позиция силы-это ещё один шаг вперед, несмотря на неудачу. Это воспитание в себе благодарности, любви к жизни. Это улыбка, добрый поступок, помощь ближнему… Встретить рассвет как чудо… Замечать красоту жизни, благодарить ее за возможность любить, действовать и верить. Сейчас, когда лето балует нас теплом и изобилием, самое время запасаться положительными эмоциями и укреплять сопротивляемость к унынию и негативу.

Пусть у каждого из нас выработается иммунитет к печали и депрессии, к злости и отчаянию. Пусть лето оставит в душе каждого из нас солнечный свет надежды, тепло любви и счастья… Запасайтесь сейчас прекрасными мгновениями, добрыми воспоминаниями, нежными прикосновениями… Старайтесь сделать всё для того, чтобы наполнить свою жизнь радостью, искренностью, надеждой, любовью… Гуляйте под дождем и под солнцем, в лесу и в городе, путешествуйте, купайтесь, встречайтесь с друзьями, наслаждайтесь вкусной едой и приятным общением, получайте удовольствие от всего, что вы делаете.

Помните о том, что человек сам — автор своей истории и своего настроения. И какою бы тёмною и долгою ни была ночь — рано или поздно наступит прекрасный и торжествующий рассвет. Живите с надеждой, сами делайте и создавайте свою жизнь и свое настроение. А тепло и свет, которые вы сохранили в своей душе пусть будут вашими верными маяками в океане непредсказуемой жизни.

Счастливые дни, которые дарит нам лето-это щедрые подарки вселенной, доступные и бесплатные для каждого человека. Наслаждайтесь и запасайтесь ими! Лето-самое время набираться позитива и тепла на всю зиму! Вот и сейчас мы сидим на берегу моря… Созерцаем бескрайнее водное пространство и понемногу таем, плавимся под лучами палящего солнца. Зажмурившись от его ярких лучей, я вглядываюсь в лица счастливых беззаботных отдыхающих.

Я вижу, как с радостными воплями носятся у воды дети, нацепив на себя пестрые надувные круги. Вся ребятня визжит, бегает и хохочет. Похожа на шустрый солнечный зайчик.

И здесь, в этом уютном теплом местечке на берегу моря, находится счастье. Оно здесь проживает. По прописке. Здесь оно выплескивается наружу, через край. Выходит из берегов души, разрезая её края теплыми волнами. Эти волны ласкают всё тело и уносят с собой печали. И становится так легко, хорошо, так светло и радостно.

И я сохраняю в памяти этот прекрасный момент, я им дышу. Его невозможно законсервировать и уничтожить. Он живой. И поэтому он будет просто жить во мне и в нужные моменты возвращать меня в свои теплые объятия.

Зачем мне всё это нужно? Чтобы быть счастливой. Чтобы согреваться этим моментом посреди зимы и житейских вьюг. Я давно заметила и убедилась в том, что мысли и образы, которые преобладают в нашем сознании, влияют на наше настроение и на нашу жизнь. Чем больше положительных образов мы видим, тем гармоничнее и приятнее наша жизнь.

Всё хорошее, что с нами случается, просто необходимо запоминать, фиксировать в памяти, хранить как приятные и милые подарки Жизни, бережно складывая их в свой личный сундук воспоминаний. И если вдруг станет грустно, этот сундучок открыть, а там… Столько счастья! Столько удивительных подарков, которые могут согреть душу. В нем столько приятных моментов! Возвращаясь мысленно в эти моменты, можно легко стряхнуть с себя всю пыль негативных эмоций.

А вот неприятные для нас моменты надо удалять, как будто нажимая клавишу «delete» в своем сознании. От «пыли» необходимо избавляться, безжалостно стирая её из своих мыслей. Неприятности чему-то учат нас и указывают на важные ошибки, поэтому извлекаем урок — и сразу отпускаем эту ситуацию. Представляем, как мы собираем все неприятности в один мешок и бросаем его в быструю речку. И вот он уплывает вниз по реке, исчезает из виду. Навсегда. Нам лишь остается помахать ему ручкой. И увидеть другую «картинку»: перед нами снова светлое небо и яркое солнце. Плещутся волны и слышится звонкий радостный смех. Мы ощущаем радость жизни и легкость бытия. Всё хорошо.

А ещё у нас остался сундучок с приятными воспоминаниями. Море. Счастье. Радостный плеск торжествующих волн. Они всё побеждают! И смывают с нашей души все печали.

А какие образы чаще всего воссоздаются в вашем сознании? Храните ли вы что-то хорошее в своем волшебном «сундуке»? Я желаю вам обзавестись этим хранилищем и складывать в него всё ценное, что у вас есть.

Будьте счастливы!