Недавно старый друг спросил меня: «Как ты отдыхаешь?». Я ответила первое, что пришло в голову: «Молча». Друг сначала немного растерялся и подумал, что я ему грублю. На самом деле нет, это просто был буквальный ответ. Моя работа связана с постоянным разговором, а моё хобби – стихосложение. В голове постоянно крутятся слова, там что-то пишется, обсуждается, выстраивается по ритму и рифме… Там идет обдумывание тысячи ситуаций, случившихся со мной и рассказанных мне моими клиентками. И отдых мне нужен спокойный, молчаливый. Чем дальше, тем больше ценю людей, с которыми мне комфортно молчать или делать что-то спокойное вместе. Я люблю движение на работе. Пробовать что-то новое, успевать многое, сочетать работу с хобби и творчеством. Люблю после работы пройтись по городу и послушать своих любимых музыкантов на Дворцовой площади. А дома мне хочется если не тишины, то хотя бы просто покоя. И молчания.

Раньше и на отдыхе хотелось побольше движения - куда-то бежать, откуда-то прыгать, что-то искать и находить. А теперь хочется расслабленного ничего-не-делания, теплых объятий, совпадения интересов, чаю с печеньем и умения понимать друг друга без слов. То есть вообще. Молча. На уровне взгляда, полуулыбки, полужеста, прикосновения – рукой или душой.

В арт-терапии (как и, наверное, в любом виде психотерапии) один из очень частых женских запросов звучит примерно так: «Я ощущаю себя никем. Пустотой. Бытовым прибором. У мужа работа, много общения, развития. А я ничего не делаю, я постоянно дома. В тишине, в пустоте. Одни и те же заботы, покой и скука. Не понимаю, почему он не бросает меня?». На самом деле бросают, конечно, бывает и так. Но часто семья сохраняется именно потому, что партнер нуждается вот как раз в этом – в покое и пустоте. Движения он получает на работе столько, что дома хочется просто расслабиться. И если жена это понимает и обеспечивает ему, он вполне счастлив. А мы, женщины, не всегда умеем этим состоянием пустоты насладиться. Скучаем. Суетимся. Боимся, что если станем покоем, муж пойдет искать движения на стороне. И идёт. Но только не потому, что покой ему надоел, а потому что покой этот был не настоящий, а в смеси со скукой и тревогой.

Я и сама еще только учусь успокаиваться. День за днем учусь. Я очень тревожный человек, есть на то свои причины. И искать в глубине души место покоя – дело для меня совсем не простое. Когда рядом со мной появляются люди, которые этим покоем умеют заразить, - для меня это настоящее счастье. Я, в свою очередь, вечно пытаюсь заразить их движением. Всё куда-то тяну, тащу, пытаюсь в их жизнь притащить свою суету и энергию… Иногда это плодотворно, а иногда утомительно. Иногда люди заражаются, иногда защищаются, но неизменно одно: их покой для меня – целебный бальзам. Моя суета для них – когда как. Иногда хороший катализатор для нового движения, иногда просто раздражающий фактор. И я благодарна им за то, что они позволяют быть рядом и успокаиваться, замолкать, замедляться… Знаете, бывают такие люди, с которыми рядом ты оказываешься будто в коконе. В состоянии покоя и защищенности от внешнего мира. Это ощущение бесценно.

Жизнь вокруг куда-то спешит, летит, торопится, и так иной раз приятно сесть и молча полюбоваться чьими-то спокойными принимающими глазами, которые ничего от тебя не ждут и не требуют, просто позволяют находиться рядом. Какое же это счастье. В этой тишине растворяется печаль, рассеивается тревога, уходит душевная боль. Иногда в это состояние нас погружают друзья, иногда родные, иногда любимый человек – по-разному бывает. Но именно про такие моменты говорят: мы смотрим на мир, а мир смотрит на нас. Любящими, спокойными, добрыми глазами. И тогда из этого молчания обязательно рождается что-то красивое: музыка, стихи, рисунок, идея, дружба… а может быть, просто любовь.

Мы в жизни столько раз латаем раны… И снова ошибаемся в любимых. Бывают Люди-Швы и Люди-Шрамы, бывают Люди-Дивные Картины. От каждого на сердце – след и отсвет, от каждого – цепочка чувств и мыслей. И если сам ты – Человек-Художник, то каждый блик в душе тобой записан, раскрашен, заштрихован, вставлен в раму… Обиды и печали канут в лету, и заживут отравленные раны – ты будешь помнить свет от человека. От каждого! Лишь доброе – и только. Забудется иное, слава Богу. Бывают Люди-Овцы, Люди-Волки, а я вот, знаешь, Человечек-Слово. Пишу о том, что вижу, что вбираю в себя из мира – день за днём, по кругу. Я тоже ошибаюсь, выбирая, но воскресаю снова в каждом друге. Бывают Люди-Окна, Люди-Двери. Иду, в пути сбиваясь, отдыхаю. А ты, мой Человек, - Моё Доверие. С тобою рядом молча затихаю… И мне не нужно слов, не нужно рамок, не нужно называться Словом, Делом. Ты Человек-Покой, и я пропала… С тобой я просто Пульс – душой и телом. Пусть мы с тобой совсем не Люди-Вечность, и жизнь когда-то нам поставит точку, но, знаешь, ты под сердцем, бесконечно. Ты Слово Жизни в светлом междустрочии.

Фотограф - Дарья Громова