Всё, что происходит, происходит не с тобой, а для тебя.

Каждый из нас периодически сталкивается с какими-то неприятными ситуациями. Это нормально. Жизнь — штука разнообразная, и в этом она прекрасна. Если бы она была богата только на позитивные события, то стала бы скучна и однообразна.

Представь, каждый день с тобой происходит только хорошее. Задачи решаются сами собой, никаких неприятностей. Звучит это крайне привлекательно.

Но давай взглянем с другой стороны.

Личностный рост сильнее всего в моменты кризисов. Кризис заставляет нас расти и развиваться, заставляет думать, искать новые решения, генерировать идеи. Мир, богатый только лишь на позитивные события, быстро начнёт деградировать.

Так уж устроен человеческий мозг. Ничего не поделать.

Многие из нас воспринимают проблемы слишком близко к сердцу. Мы можем начать мучиться, страдать, переживать. Задаваться вопросами: «За что мне это?», «Почему мир не справедлив ко мне?».

Да, рост часто сопровождается болью. Это нормально. И всегда есть возможность эту боль уменьшить и ускорить разрешение проблемы. Для этого нужно просто посмотреть с другого ракурса.

Просто допусти гипотезу: всё, что происходит, происходит не с тобой, а для тебя. Когда я начал так смотреть на происходящее со мной, моя жизнь кардинально поменялась.

Вместо того, чтобы страдать и сокрушаться, принять, что ситуация уже произошла, и задать себе вопрос: «Для чего мне это? Чему я должен научиться благодаря произошедшему? Что сделать, чтобы поменять всё в лучшую сторону?»

Да, порой негативные эмоции берут верх, тогда нужно просто позволить себе их прожить. Не убегать от них, не пытаться искусственно переключить внимание. Но ограничить время страдания. Просто дать себе определённое время на страдание, а затем начать искать решение.

Окружающий мир или вселенная отнюдь не враждебны, а дружелюбны. И каждое происходящее событие несёт в себе мощнейший импульс позитивных изменений.

Вспомни, сколько раз тебе казалось, что мир рушится, произошло что-то ужасное. Но проходит время — и ты вспоминаешь это с улыбкой, да ещё проблема привела к чему-то хорошему.

Каждый раз, когда что-то идёт не по плану, когда кажется, что удача отвернулась от тебя, просто вспомни — таким образом мир подталкивает к тому, чтобы стать лучшей версией себя.

Вспомни и задай себе вопрос: «Для чего мне это? Чему могу научиться?».

Твоя быстро жизнь начнёт меняться в лучшую сторону.

Подписывайтесь на мою страницу ВКонтакте, там ещё много интересного обо мне, психологии и моей жизни.

vk.com/walentino

До встречи в следующих выпусках журнала.

БлагоДарю за внимание!