Задумывались ли вы о том, какие мысли и запросы мы отправляем во Вселенную?

Ведь наши мысли материальны. Каждый раз, когда мы о чём-то мечтаем, думаем, планируем, мы подсознательно посылаем запрос во Вселенную, и Она осуществляет наш посыл тем или иным образом. Чем позитивнее наши мысли, тем успешнее складывается наша жизнь.

Понаблюдай за своими мыслями: о чём они? О чём чаще всего ты думаешь? О положительных или негативных событиях? Какие события чаще всего случаются с тобой? А доволен (довольна) ли ты событиями, происходящими в твоей жизни? Тебя радует то, что имеешь на текущий момент? А к чему ты стремишься? Чего хочешь достичь? Какой ты представляешь свою жизнь?

Наши негативные мысли, неуверенность в себе, в своих силах, возможностях, потенциале притягивает сложности, тяжёлые события, проблемы. Если же твои мысли позитивны, ты веришь в себя, настроен(-а) на успех во всех своих делах и начинаниях, излучаешь внутренний свет, добр к окружающим, тогда и Вселенная улыбается тебе.

Ты притягиваешь к себе нужных людей, тебе готовы помогать, поддерживать, жизнь преподносит тебе подарки, жизненные ситуации решаются для тебя наилучшим образом.

Поделюсь с вами случаем из практики.

Клиентка обратилась с запросом на серьёзные отношения.

— А какие это серьёзные отношения? — спрашиваю я.

— Чтобы любил меня, чтобы один раз и на всю жизнь, чтобы жили вместе, семью создали.

— Какими личностными качествами должен обладать ваш партнёр?

— Не знаю... (Долгие размышления...) Чтобы не пил, не курил, руку на меня не поднимал...

А теперь разберём этот запрос.

Первое: Вселенная не знает частицы «не». Понимаете, какой запрос в итоге поступает ей?

Второй момент: в серьёзные отношения каждый человек вкладывает своё понимание.

Мужчины не хотят серьёзных отношений. Даже сама формулировка звучит жёстко. А вот лёгких, радостных отношений со счастливой женщиной, пожалуй, хочет каждый. Чувствуешь, какая разница?

Третий момент: один раз и на всю жизнь. Не каждый мужчина готов к таким отношениям. Секрет к серьёзным отношениям: будь готова его потерять. Если только мысль о расставании заводит тебя в шок, ты не готова его отпустить. А раз не готова, следовательно, и отношения будут неестественные, ты не сможешь быть сама собой и будешь под него подстраиваться, душить своей привязанностью, что и вызовет напряжение и неготовность нести ответственность с его стороны.

Будь готова потерять отношения, оставаясь при этом самодостаточной, счастливой женщиной.

Как же сформулировать запрос верно?

Запрос должен звучать чётко, понятно для Вселенной, без использования частиц «не». Опишите качества партнёра, которого вы хотите видеть рядом с собой, попробуйте визуализировать его образ, как вы будете себя ощущать рядом с ним, что будете чувствовать по отношению к нему.

Пример запроса: создать отношения по взаимной любви, с добрым, заботливым, внимательным, ответственным, целеустремленным мужчиной, свободным от отношений с другой женщиной.

Как же научиться думать в позитивном ключе, если много негативных мыслей?

1. Пробуйте «отлавливать» негативные мысли и события и трансформировать их в положительные.

2. Больше концентрируйтесь на положительных моментах. Посмотрите вокруг, их очень много. Посмотрите, как ярко светит солнышко, какие чудесные закаты или рассветы. Посмотрите на маленьких детей, на их лучезарные глаза и улыбки. Посмотрите на животных, какие они милые и забавные.

3. Благодарите себя за все, что с вами происходит. Хорошая практика «Дневник благодарности». Записывать в конце дня все положительные моменты, которые с вами произошли. Кто-то открыл вам дверь, кто-то угостил конфетой и тд.

4. Отследите, что у вас вызывает раздражение, негативные эмоции. Задайте себе вопрос, а что именно вас цепляет в этой ситуации, от чего возникают эти эмоции? Что вы можете сделать в этой ситуации?

5. Выбирайте свое окружение. Старайтесь окружать себя позитивными людьми, общаясь с которыми ваше настроение поднимается, улучшается.

6. Будьте добрее к себе. Не называйте себя обидными словами в любой ситуации, не будьте строги к себе.

7. Будьте добры и внимательны к окружающим вас людям. Поблагодарите продавца в магазине за обслуживание. Поблагодарите уборщицу за помытый пол. Придержите дверь, если вам на встречу идёт человек. Помогите кому-то, если вы видите, что нужна помощь.

8. Чаще улыбайтесь и дарите свою улыбку другим. Стоите в пробке, улыбнитесь водителю из соседней машины. Пожелайте кому-нибудь успешного дня.

В скором времени вы заметите, как начнёт меняться ваша жизнь, как она качественно улучшается, сможете замечать приятные мелочи, находить позитивные моменты в неудачах, получать опыт из негативных жизненных событий.