Точка опоры находится в сердце каждого человека. Это сила безусловной любви и света. Это состояние чистой благости, искренней веры, умиротворения.

Именно из этой точки необходимо жить, творить, общаться с людьми, принимать решения. Но, к сожалению, быть благостным в окружающей среде, которая порой совсем не благостна — вовсе не простая задача.

Как гласит известная китайская поговорка, которую я часто вспоминаю: «Легко быть святым, сидя на горе Тайшань. Гораздо сложнее оставаться святым, сидя на базаре».

Но на то мы и люди, чтобы быть осознанными, чтобы научиться контролировать свой беспокойный ум, своё эго. Мы можем зафиксировать в себе состояние спокойной ясности, прочувствовать свою точку опоры и осознанно возвращаться к ней в любой момент.

Именно из этой точки исходит мудрость, доброта, милосердие. Благодаря этой искорке света в своём сердце мы взращиваем в себе эмоциональный интеллект, учимся слушать сердцем.

Порой, когда я теряю эту точку опоры, гневаюсь, совершаю неправильные действия, говорю кому-то обидные слова, то спрашиваю себя: «А я это сейчас делаю от сердца? Если бы находилась в любви, я бы это сказала?». И я понимаю, что совершаю глупости просто потому, что потеряла свою точку опоры. Когда я возвращаюсь в неё, могу попросить прощения у человека, которого обидела, сказать ему слова любви. И в этом состоянии, когда я в любви, мне хорошо, спокойно на душе.

Кто однажды испытал это благостное состояние, понимает, о чём я говорю. Это чувство возвышенное и прекрасное, оно чистое, светлое. Это можно сравнить с созерцанием прекрасного рассвета. Любуешься этим светом и чувствуешь, будто он проникает в тебя, будто ты с ним одно целое. Это будто ангелы в душе поют, чувство благодарности переполняет. Это любовь к жизни, ко всему живому. Принятие всех форм жизни, всех людей, осознание великого замысла Творца.

Это расширение в груди, чувство переполняющей любви, сострадание, милосердие. И именно из этого состояния мы творим свою реальность в положительном ключе.

Но так как каждый человек уникален, у каждого свой опыт и способ общения с миром, то и свою точку опору все мы чувствуем по-разному. Но всё же это состояние имеет общие черты: это чувство любви, доброта, светлая радость. Это хорошее настроение, пребывая в котором нам никого не хочется обидеть, как мудро заметил Экхарт Толле: «Обиженные пытаются обидеть, счастливые осчастливить».

Найти в себе точку опоры может каждый. Для этого требуется понять, что человек — это не просто физическое тело.  Человек — это, прежде всего, чистое сознание. Испытать и почувствовать это мы можем только тогда, когда полностью остановим поток мыслей. Обратите внимание на промежуток времени между вдохом и выдохом, в этот момент почувствуйте своё сознание. Безмолвие, вечность.

Высшим пилотажем будет достижение такого состояния, когда вы настолько успокаиваете ум, что становитесь выше любой мыслительной деятельности. Такое состояние называют трансцендентным сознанием. Подобный духовный опыт может пережить не только продвинутый йог или преданный, но и простой человек через медитацию, пение и прослушивание ведических мантр.

Попробуйте уделить больше времени своему внутреннему миру, не бойтесь выйти из матрицы, стать наблюдателем. Вы поймёте, что Шекспир был абсолютно прав: «Весь мир — театр, а люди в нём актёры».

Опыт духовного пробуждения прекрасен и глубок. Благодаря тому, что вы выйдете за пределы своего ума, вы иначе будете смотреть на многие вещи. Вы станете более сильными, осознанными, центрированными и целостными. Вы поймёте, что вы своими мыслями творите свою реальность, притягивая к себе те или иные события, жизненные сценарии, определённых людей.

Обратив внимание на своё сердце, осознав свою духовную природу, вы почувствуете свою точку опоры, к которой сможете возвращаться, к которой сможете обращаться и находить для себя мудрые ответы и решения.

Когда вы научитесь действовать, исходя из точки опоры, в вашей жизни будет больше любви, благости, чудесных событий. Оставайтесь как можно дольше в этой точке, попробуйте смотреть на мир глазами любви, действовать из состояния спокойной ясности, говорить что-то от сердца, всё делать с любовью и с полным присутствием в настоящем моменте, и тогда вы станете по-настоящему счастливым человеком.

А ещё приятный бонус от нахождения своей точки опоры и развития сознания — это обретение внутренний свободы. Вы станете более сильным и независимым человеком, потому что поймёте, что внутри вас — целая Вселенная. Вы можете найти в себе силы для изменений, для собственного преображения, стать сильной и самодостаточной личностью.

Внутри вас — солнце, дайте ему светить. Благодаря обретению точки опоры ваше внимание будет направлено больше на внутренний мир, чем на внешний. А он, мир внутренний, гораздо важнее. Именно из него рождается реальность.