Наш мир сейчас полон самыми разными психологическими, бизнес-тренингами и тренингами личностного роста. Вообще мы живём в такое время, когда поработать с собой, со своими целями и возможностями стало очень доступно. И помогающих специалистов стало достаточно.

Сегодня я хочу поговорить об игропрактиках, а вернее, о мире трансформационных психологических игр.

В мою жизнь эти игры пришли в 2014 году.

На тот момент я была вполне счастливой. У меня росла дочь, я была замужем, в руках у меня было своё дело, приносящее доход. Не было одного. Не складывалось со своим жильём. И как-то не видела я никаких путей, как в моей жизни может появиться собственная квартира или дом.

И вот однажды мне позвонила подруга и пригласила на игру. Она сама уже была ведущей этой игры. Я ей всегда доверяла, поэтому не стала уделять внимание подробностям и вникать глубоко. Поняла одно: эта игра — моя возможность! Возможность поработать с тем, что у меня в душе, и с тем, что у меня не получается. К тому же, формат работы подразумевал некий «выход в свет», то есть общение с такими же, как я.

В процессе происходят очень интересные вещи. Иногда кажется — ну откуда эти картонки и кубик могут знать, что творится у меня в душе?! Что из-за этого происходит в моём внешнем мире?

Я не стану сейчас рассказывать в деталях свои переживания. Скажу одно. Почти пять лет у меня есть своя квартира. Более того, я задумалась о расширении. Заметьте, в 2014, восемь лет назад, я о таком и не мечтала! Я со слезами молила Бога хотя бы о крошечном угле!

Это была игра «Лила Чакра». Её автор — Евгений Вячеславович Китанин.

Примерно в это же время я познакомилась с финансовой игрой «Денежный поток» по Роберту Кийосаки. Там поняла свои модели финансового поведения.

В 2018 поняла, что сама хочу проводить игру «Лила Чакра». Обучилась и прошла сертификацию у той самой подруги — Оксаны Гордеевой.

Что же это за зверь — т-игра? Именно так мы коротко их зовём.

С моей точки зрения, это достаточно лёгкий и доступный способ работы. Как показывает мой опыт — способ достаточно результативный.

Практически в каждой игре есть карточки, очень сходные с метафорическими ассоциативными — теми, что используют в работе многие психологи.

Внешне игры выглядят очень красиво. Обычно как настольная игра. С полем, кубиком (иногда не одним), с фишками, с карточками. Когда процесс групповой, игра мне всегда видится праздником — люди общаются, говорят, думают. На каждом поле, с каждой карточкой, с каждым ходом внутри у играющих происходят осознания. Иногда игра показывает слабые места, болевые точки. Места, где сейчас важнее.

Таких игр сейчас много. Я сама знакома с авторами некоторых из них.

Есть игры «узкого спектра действия» — тот же «Денежный поток» или очень похожая на него игра «Крысиные бега». Есть игры для женщин. Встречала игры, которые направлены на работу со здоровьем.

Я для себя выбрала именно «Лила Чакру», потому что она универсальна. Она может работать с запросом из любой сферы жизни. У меня были игроки с запросами и из области отношений, и из областей финансов, карьеры или бизнеса, была игра и про здоровье, были игры и про жизненный путь, предназначение и о том, что важно знать сейчас о себе.

Ещё одна интересная особенность игры — запрос клиент (игрок) может не озвучивать. Иногда это вопрос какой-то личной психологической безопасности.

Самое важное — запрос (как, впрочем, не только в игре, но и в любой другой работе психолога) должен касаться только игрока. Мы не можем изменить кого-то, мы меняемся только сами.

И, конечно, несмотря на то, что я говорю сейчас о достаточно лёгком и доступном способе работы, этот способ требует от человека понимания своей ответственности за свою жизнь.

А что наша жизнь? Игра!